Ensikertalaisena kahden viikon valmistautumisella puolimaratonille

Iloinen kilpailuvoitto arvonnasta yllätti minut ja voitin kerrankin jotain! Voitto sai kyllä tämän rouvan hieman epäröimään, koska palkinto oli osallistumisoikeus Helsinki City Runille. Valmistautumisaikaa tasan kaksi viikkoa. Ennen tätä mukavaa voittoa olin käynyt varmaankin noin kolmisen kertaa hölkkäilemässä puolisen tuntia koko tämän kuluneen vuoden aikana. Kaivelin tietoa internetistä puolimaratonista, kun en sellaista matkaa ole koskaan elämässäni juossut. Löysin hyviä treeniohjeita, miten sohvaperunasta pääsee puolimaraton kuntoon kahdeksassa viikossa. Niin kahdeksassa ja minulla on kaksi viikkoa aikaa lähtöön ja ohjelmissa painotettiin ettei viimeisillä parilla viikolla enää pysty kuntoaan kohottamaan kummoisesti ja painotettiin lepoa. Lepäilyhän sopii minulle varsin mainiosti.

Kaksi viikko sitten oli pakko testata, että jaksanko edes juosta 15 kilometriä, koska jos tämä matka ei onnistuisi, puolimaraton olisi lähes mahdotonta juosta läpi. Yllätyksekseni 15 kilometriä taittui melko helposti ja vauhtikin oli melko hyvä eli 1,5 tuntia kun ottaa huomioon juostut kilometrit tänä vuonna, mitä siis on kertynyt alle parikymmentä.

Aloin noudattamaan sohvaperunan treeniohjetta parilta viimeiseltä viikolta ja juoksukilometrejä on nyt parissa viikossa kertynyt noin 50km ja parin päivän päästä olisi tarkoitus mennä kokeilemaan puolimaratonin hölkyttelemistä läpi. Jännittää, miten jaksan. Parin viikon aikana olen myös tehnyt hieman ostoksia tähän uuteen harrastukseeni liittyen eli ostin Spibeltin musiikkilaitteen ja avainten kuljettamiseen sekä TomTomin urheilukellon, josta pystyn seurata nopeutta ja sykettä. Nyt olen vain katsellut puhelimesta SportTrackeristä vauhtia ja reittiä. Katsotaan miten menee!

xxSaga

Jatkuvasti kipeänä

Tämä vuosi on ollut meidän perheen historian eniten sairastettu vuosi ja siis takanahan on jo kohta neljä kuukautta tätä vuotta. Sairastelu alkoi tammikuun puolivälissä ja siitä lähtien joka viikko joku meistä viidestä on ollut ainakin yskässä tai nuhassa joka viikko. Tilannettahan ei varmaankaan auta, että kaksi pienintä on päiväkodissa, vielä eri ryhmissä ja esikoinen on koulussa. Lapset tapaavat yhteensä ainakin sata muuta lasta päivän aikana niin kummasti siinä on mahdollisuus kerätä joku mukava virus kotiin tuliaisiksi, minkä sitten kaikki muutkin perheessä sairastavat.

Töistäkin olen joutunut olemaan ennätysmäärän päiviä pois kun pienimmän sairastaessa etätyötkään eivät oikein onnistu. Isompien kanssa voi tehdä normaalisti töitäkin kun he lähinnä kipeänä ollessaan katsovat telkkaria ja nukkuvat. Meillä mies ei ole koskaan ollut pois töistä kipeän lapsen vuoksi. Näin se tasa-arvo toteutuu meidän perheessä. Todellisuudessa minun on helpompi järjestää työpäiviäni uudestaan niin tämä varmaan suurin syy tähän.

Taas parhaillaan pojat yskivät kovaa ja nyt jännitänkin ettei ole kyseessä hinkuyskä kun päiväkodissa oli tällainen tapaus. Lappu taas ilostutti päiväkodin ovessa kovasti. Rokotushan hinkuyskään on annettu rokoteohjelman mukaan, mutta voi silti tarttua. Toivottavasti ei.

Tervettä päivää ja kesää odotellessa
X Saga

Uranainen, puoliso, äiti, läskikasa eiku…

Naiselta vaaditaan paljon nyky-yhteiskunnassa. Pitäisi tehdä lapsia enemmän kuin 1,71 (kuten vuonna 2015) ja samaan aikaan pitäisi näyttää kyntensä työelämässä. Naisten palkkahan on tunnetusti 82 senttiä siinä kun mies tienaa euron. Lisäksi pitäisi saada lisää naisia johtotehtäviin. Töissä pitäisi siis menestyä ja jaksaa (lue: ehtiä) painaa menestyäkseen.

Myös se puoliso tietenkin pitäisi jossain vaiheessa löytää. Jos se ei ole opiskeluaikana tarttunut haalareiden lahkeeseen niin sitten sellainen pitäisi vielä samalla kun panostat töihin yrittää löytää jostakin. Ehkä netistä, baarista, harrastuksista tai työpaikalta? Ei helppo juttu sekään vaikka Helsinki on täynnä sinkkutalouksia.

Ja jos puoliso on jo löytynyt, parisuhdetta pitää hoitaa tai sitä ei kohta enää ole kun päivän keskustelut ovat lähinnä kauppalistan tasoa. Helppoa kun heinänteko, jos on pieniä lapsia eikä hoitoapuverkostoja ole lähellä.

Niin muista myös harrastaa! Vartalon pitäisi olla lähellä bikinifitness –mallin kroppaa eli tarkkaile syömisiäsi ja treenaa kun vain ehdit. Vähintäänkin kotona voit treenata netin välityksellä, jos aikaa ei muuten muka löydy. Ajan puutteen vuoksi liikkumattomuus on vain tekosyy!

Mielestäni tärkeintä on kuitenkin oma onnellisuus ja tyytyväisyys juuri omaan elämään sellaisena kun se on. Onnen voi löytää muustakin kuin keskivertosuomalaisen naisen elämästä. Elämä on täynnä valintoja ja niitä pitää muiden kunnioittaa. Vuorokaudessa on 24 tuntia ja priorisointia on siis tehtävä - itselle tärkeimmät asiat ensin. Jokainen elää omaa elämäänsä, joka on tässä ja nyt.

Hyvää viikonloppua kaikille!

X Saga

Lapsen synttäreihin valmistumista

Pienin ihanuuteni, pikku neitokaisemme täyttää viikonloppuna kaksi vuotta ja juhlat pidetään huomenna. Synttäreiden valmistelu jää yleensä tähän samaan itse juhlia edeltävään viikkoon ja silloin yleensä vasta alan katsastamaan ideoita tarjoiluihin ja muuhun. Yleensä myös huomaan, että olen pahasti myöhässä jos haluaisin tilata jotakin juhlahärpäkettä kuten esimerkiksi servettejä tai kakunkoristeita tms nettikaupoista. Joka kerta sama homma, kolme kertaa vuodessa. En nähtävästi koskaan opi aloittamaan vähän aiemmin. Ehkä pitäisi laittaa kalenteriin muistutus asiasta.

Olen siitä aika rohkea synttäritarjoiluleipuri kun kokeilen joka kerta uusia reseptejä synttäreille. Mielenkiinnolla jännitän aina onko uudella reseptillä tehty tarjottava syötävää ja hyvää sekä onnistuuko se. Välillä onnistuu ja välillä ei niin hyvin. Muuten tulee leivottua aika vähän, mutta lasten synttäreille sitten koko vuoden edestä.

Yleensä myös jätän leipomiset samaan päivään kun juhlat ovat eli aikainen herätys kutsuu. Hullutta myös tämä! Siivoukset hoidan edellisenä päivänä kuntoon tai ulkoistan miehelle. Huomiseksi pitäisi taikoa tällä kertaa Muumi-kakku. Jännittävää!

Neitokaisemme sai jo vähän etukäteen lahjaksi Puky -potkupyörän

Huomenna juhlitaan! Tänään aprillataan ja siivotaan! Ihanaa viikonloppua!
X Saga

Eroon ylimääräisestä tavarasta

Huhhuijaa, mikä pääsiäinen. Muutimme asuntoomme lähes kolme vuotta sitten ja edellisestä asunnosta tietenkin osan tavaroista hilloimme autotalliimme ja sinne perukoille nämä pahvilaatikot ovat jääneet. Nyt pääsiäisenä otin itseäni niskasta kiinni ja aloin hommiin. Kävin kaikki tavarat autotallista läpi ja aikamoinen vinopino laatikoita ja muuta rojua sieltä löytyi, mitkä ovat todellakin turhia. Jotenkin helpottavaa kun tämän työn on saanut tehtyä, mikä on ollut to do -listalla jo niin pitkään.

Vielä pitää keksiä mihin kaikki tavarat laittaa kiertämään. Varmaankin jonkin verran vaatteita ja leluja lähetän suoraan Vähänkäytetty.fi -nettikirpparille kun sieltä menevät suoraan SPR:n Konttiin hyväntekeväisyyteen, jos eivät mene kaupaksi. Palvelu on siitä hyvä kun tavarat saa lähes heti pois omista nurkistaan. Lisäksi varmaankin isompia tavaroita tulee myytyä tai annettua paikallisella Facebook -kirppariryhmässä niin saa helposti isommat tavarat pois.

On se jännä, miten sitä tavaraa aina kertyy ja sitten tuntuu pahalta luopua jostakin 15 vuotta vanhasta yliopistoprinttipaidasta vaikka se on jo karhea ja ei edes mene koti- tai mökkipaitana. Nyt otin itseäni niskasta kiinni ja laitoin osan suoraan UFF:n laatikkoon. Ihanaa saada tilaa ja järjestystä! Suosittelen!

                                                    (kuva netistä)

X Saga

Pääsiäisen lastentapahtumat Helsingissä

Vietetämme perheen kanssa pääsiäisen poikkeuksellisesti Helsingissä, joten katselin hieman menovinkkejä pääsiäisloman ajalle lapsille. Monet tapahtumista ovat ulkona, joten aurinkoinen ilma olisi mahtavuutta!

Pääsiäissaari Korkeasaaressa 25.-28.3.2016
Tule pääsiäisenä Korkeasaareen ottamaan kevät vastaan. Luvassa keväistä, monimuotoisen munarikasta ohjelmaa. Eläintarha on avoinna joka päivä klo 10-16. Lipunmyynti ja sisäänpääsy suljetaan klo 15.

Pääsiäisen avoimet ovet Haltialan tilalla 25.-28.3.2016
Karitsat ovat syntyneet ja niitä pääsee katsomaan lampolaan ensimmäisen kerran pitkänä perjantaina 25.3. Klo.11:00-18:00. Tapahtuma on avoinna Pe 25.3.-Ma 28.3. Klo.11:00-18:00. Poniratsastusta joka päivä. Kahvila-Ravintolassa pääsiäisen runsas buffet pöytä, pöytävarauksin. Terassilta voi ostaa kahvilatuotteita, kahvia, munkkia, limua yms. Kioskilla makkaranpaistomahdollisuus sekä makkaraa myynnissä 2€/kpl. Parkkipaikat ennen ja jälkeen tilakeskuksen. Vapaa Pääsy!

Fallkullan pääsiäinen 25.-28.2016
Fallkulla on avoinna yleisölle pääsiäisenä päivittäin perjantaista maanantaihin klo 10-15. Nähtävillä navetan eläimet eläinlapsineen. Odotamme myös tipujen ja ankanpoikien kuoriutuvan pääsiäiseksi. Talutusratsastusta joka päivä sekä hevosajelua maanantaina. Nuorten pitämä kahvila Kilikuppila avoinna pe-ma klo 10-14.30. Lisäksi nuoret myyvät grillattua makkaraa. Huomioithan, että kahvilassa, hevosajelussa sekä talutusratsastuksessa käy vain käteinen. Parkkitilamme on hyvin rajallinen, joten suosithan julkista liikennettä mahdollisuuksien mukaan.

Pääsiäiskokko Seurasaaressa la 26.3. klo 18

Teatterimuseon Pääsiäisen suuri munametsästys Kaapelitehtaalla 26.-27.3. klo 12-17
Teatterikissan lomaseikkailut: PÄÄSIÄISEN SUURI MUNAMETSÄSTYS, pääsylipun hinnalla
Pääsiäisen Suuri Munametsästys tapahtuu pääsiäislauantaina ja -sunnuntaina nonstoppina klo 12 alkaen. Voit siis tulla oman aikataulusi mukaan. Tule kuitenkin viimeistään klo 16.30, jotta varmasti ehdit. Mukaan pääset näyttelylipulla (8/6 €) tai Museokortilla. Jokaisen normaalihintaisen lipun ostaneen kanssa pääsee yksi 3-15-vuotias ilmaiseksi. Tapahtuma sopii koko perheelle, mutta jonkun lukutaitoisen on hyvä olla mukana. Seikkailua voi itse sovittaa matkan varrella mielenkiinnon ja osallistujien iän mukaan. Mukaan pääsee näyttelylipun hinnalla. Ennakkovarausta ei tarvita.

 
Talvipuutarhan pääsiäiskoristelu 25.- 28.3.2016 klo 12-16

Talvipuutarhaan on ilmainen sisäänpääsy. Pääsiäiskahvio on avoinna Talvipuutarhan aukioloaikojen mukaan. Nukketeatteri Sytkyt esiintyy 26-28.3 klo 13.00 ja 15.00.

Gymin pääsiäispolku la 26.3.2016 klo 14-16 Gymi Herttoniemessä
Pääsiäispolulla pääsee temppuilemaan omaan tahtiin oman aikuisen valvonnassa. Käytössä Gymin ihanat telineet: esimerkiksi trampparata, renkaat, tangot, puomit, puolapuut. Pääsiäinen ja perheen yhteinen aika on parasta liikkuen! Hinta 10 €/lapsi tai 20€/perhe. Tule paikalle joustavasti oman aikataulusi mukaan.


Eläimellinen Satukierros Lelumuseo Hevosenkenkä La 26.3.2016 klo 15
Tervetuloa mukaan eläimelliseen meininkiin! Opastuksella etsitään museosta eläinleluja ja kuullaan niihin liittyviä satuja. Opastukselle lähdetään lelumuseon ovelta ja se sisältyy pääsylipun hintaan.


Lasten lauantai 26.3.2016 klo 12-16 Sarjakuvakeskuksessa

Lasten lauantai on joka kuun viimeisenä lauantaina pidettävä avoin ja ilmainen työpaja kaikenikäisille lapsille. Ei tarvitse ilmoittautua etukäteen. Jätä aikuisesti parkkiin kahvio-kauppaan ja tule piirtämään ja askartelemaan. Teemana pääsiäinen ja kevät! Hämeentie 150, 00560 Helsinki (Arabianranta)


Sealifen pääsiäinen 24.3.-4.4.2016
Tipuja nähtävillä!

Hyvää Pääsiäistä!

X Saga
 

Hyvä elämä

Mitä on hyvä elämä? Kysymys tuli omalle kohdalle kun tokaluokkalaisemme whatsuppasi kaverinsa kanssa, että kummalla on parempi elämä. Mielenkiinnosta kysyin, että millä perusteella vertailua tehtiin. Mittarina kuulemma toimivat esimerkiksi kumpi käy useammin McDonald:ssa, kummalla on enemmän rahaa ja vaatteita, kumpi saa pelata enemmän ja kummalla on isompi koti. Nämä olivat siis tokaluokkalaisen hyvän elämän peruspilareita.

Omalla kohdalla hyvä elämä koostuu varmasti läheisistä, omasta perheestä, vanhemmista, sisaruksista ja ystävistä sekä terveydestä. Raha ei ehkä kuulu omaan hyvän elämän mittaristoon niin vahvasti, mutta tietenkin se tuo perusturvaa ja mahdollisuuksia toteuttaa joitakin materialistisia haaveitaan.

Eilisten Brysselin tapahtumien jälkeen myös turvallisuus on yksi tärkeä asia. En haluaisi elää jatkuvassa pelossa keskellä sotaa tai muuta levottomuuksia. On kiva tietää, että koululaiset voivat itse kävellä kouluun rauhassa ja liikkua muutenkin melko vapaasti.

Tietenkin jos ajattelee myös omaa uraansa, niin itselle on tärkeää oppia uutta ja päästä hyödyntämään osaamistaan innostavissa ja haastavissa työtehtävissä. Kuitenkin työssä vietetään suurin osa hereilläoloajasta.

Mitkä ovat sinun hyvän elämän mittarisi?

X Saga